不削皮食用更营养的五种水果

不削皮食用更营养的五种水果

1. 苹果皮抗氧化 苹果皮不含非常丰富的膳食纤维,能协助消化。苹果中将近一半的维生素C也在伸展果皮的部位。研究指出,苹果皮比果肉抗氧化性更加强劲,甚至比其他果蔬都低。有数许多厂家萃取苹果皮中的活性物质来研发功能...
五种女人最易患的心理疾病

五种女人最易患的心理疾病

由于自身的生理特点与类似的社会环境的压力,心理障碍、心理疾病的经常出现较男性多,据国外心理学家调查,拒绝接受精神疗法的男女病人,比率约为1:2,女性低于男性。国内心理学工作者调查也有某种程度的结果。 山东精...
女性朋友注意乳头发痒五种情况

女性朋友注意乳头发痒五种情况

乳房的维修优劣关系到一个女人的美丽和魅力,然而你要告诉的是乳房上还有很多身体健康的小秘密。当你找到呼吸困难的情况下,就要及时的去医院展开检查,防止给自己纳吉上更加多的危害。 1、青春期的女性 乳房开始很快发...
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